Por C.D Marco A. García Lazcano Cédula: 10051019 UANL - Tu dentista en Monterrey
¿Al cepillarte los dientes o morder una manzana notas un pequeño sangrado en tus encías? Este problema, aunque común, no debe ignorarse. En dentalmedics®, tu dentista en Monterrey, sabemos que las encías sangrantes pueden ser una señal temprana de problemas bucales más graves. En este artículo, te explicamos las causas detrás de este síntoma y cómo solucionarlo para mantener una sonrisa saludable.
Principales causas del sangrado de encías
1. Gingivitis: La principal culpable
La gingivitis, una inflamación de las encías causada por la acumulación de placa bacteriana, es la razón más frecuente del sangrado. En Monterrey, factores como la dieta alta en azúcares o la falta de una rutina de higiene adecuada pueden acelerar la formación de placa. Si no se trata, puede evolucionar a periodontitis, una enfermedad que daña los tejidos y huesos que sostienen los dientes.
2. Técnica de cepillado incorrecta
Cepillarse con fuerza excesiva o usar un cepillo de cerdas duras puede irritar las encías. En dentalmedics®, recomendamos a nuestros pacientes en Monterrey utilizar cepillos suaves y movimientos circulares para evitar lesiones.
3. Cambios hormonales
Las mujeres embarazadas o en etapas de menstruación suelen experimentar mayor sensibilidad en las encías debido a fluctuaciones hormonales.
4. Deficiencias nutricionales
La falta de vitaminas C y K, comunes en dietas desequilibradas, debilita las encías y favorece el sangrado.
5. Enfermedades sistémicas
Diabetes, leucemia o trastornos de coagulación también pueden manifestarse a través de encías sangrantes.
¿Cómo prevenir y tratar el sangrado de encías?
En dentalmedics®, tu dentista en Monterrey, destacamos la importancia de la prevención:
- Higiene bucal profesional: Visítanos cada 6 meses para limpiezas profundas que eliminen placa y sarro.
- Técnicas de cepillado adecuadas: Nuestros expertos te enseñarán a cuidar tus encías sin dañarlas.
- Tratamientos especializados: Si la gingivitis avanza, ofrecemos terapias como raspado y alisado radicular para restaurar la salud de tus encías.
- Alimentación balanceada: Aumenta el consumo de frutas cítricas y verduras de hoja verde, ricas en vitaminas esenciales.
Conclusión: No ignores las señales
El sangrado de encías es una alerta que tu cuerpo envía. En lugar de normalizarlo, agenda una cita en dentalmedics® donde te brindaremos un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento adaptado a tus necesidades.
Bibliografía
1. American Dental Association (ADA). (2022). Gingivitis and Periodontal Disease*.
2. Organización Mundial de la Salud (OMS). (2021). Salud bucodental: Datos y cifras
3. National Institute of Dental and Craniofacial Research (NIDCR). (2020).
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